秋掃除

秋は夏に比べ暑さも和らぎ湿度も高くないので、

なるべく窓を開けて自然の風を家の中に取り入れましょう。

夏の間にアレルギーの原因となるカビやダニが繁殖していて、その死骸がいっぱい家の中に溜まっているので風通しをよくして隅々までキレイに掃除をしましょう。

冬になると寒くなり暖房や加湿器を使うので部屋の中は、高温多湿を好むダニやカビの繁殖しやすい環境になります。秋のうちにしっかり掃除をしてカビやダニの繁殖しにくい環境にしておくことが大事です。